Eisenmangel bei Frauen: Warum Müdigkeit oft kein Zufall ist

Was ist Eisen und wie entsteht ein Mangel? Eisen ist ein lebenswichtiges Spurenelement, das für die Bildung von Hämoglobin (roter Blutfarbstoff) verantwortlich ist. Ohne ausreichend Eisen kann der Körper weniger […]

Alles was du über Eisenmangel wissen musst

Was ist ein Eisenmangel? Eisenmangel tritt auf, wenn der Körper nicht genügend Eisen zur Verfügung hat, um seine Funktionen optimal zu erfüllen. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement das vor allem […]

Warum ein Vitamin D Mangel uns alle betreffen kann

Was ist ein Vitamin D Mangel und warum ist er ernst zu nehmen? Ein Vitamin D Mangel ist ein weit verbreitetes Gesundheitsproblem, das rund 30% der Menschen betrifft und oft […]