Eisen ist ein unverzichtbares Spurenelement, das der Körper nicht selbst herstellen kann. Daher ist es wichtig Eisen durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung aufzunehmen, um Mangelerscheinungen zu vermeiden. Eisen spielt eine entscheidende Rolle bei der Bildung von Hämoglobin, einem Protein der roten Blutkörperchen, das für den Sauerstofftransport und die rote Farbe des Blutes verantwortlich ist. Darüber hinaus stärkt Eisen das Immunsystem, indem es die Produktion von Immunzellen unterstützt und den Körper vor Krankheitserregern schützt. In den Muskeln verbessert Eisen die Belastbarkeit und im Gehirn fördert es kognitive Fähigkeiten wie Konzentration.

Ein Eisenmangel entsteht, wenn nicht genügend rote Blutkörperchen im Blut vorhanden sind und somit der Hämoglobinspiegel, das zentrale Protein für den Sauerstofftransport, zu niedrig ist.

Ein Mangel kann während der Schwangerschaft, des Wachstums, bei unausgewogener Ernährung, schlechter Absorption oder bei starkem Blutverlust (wie beispielsweise bei Menstruation, abnormalen Blutungen, Geschwüren) auftreten und erhebliche gesundheitliche Auswirkungen haben.

Manche Menschen haben auch Schwierigkeiten, Eisen aus der Nahrung aufzunehmen, beispielsweise aufgrund von Darmerkrankungen wie Zöliakie oder Morbus Crohn. Ist der Ferritinwert niedrig, kann das auch auf Hypothyreose oder auf einen Vitamin-C-Mangel hindeuten. Nicht zwingend auf eine Anämie zurückzuführen ist ein niedriger Eisenspiegel bei einigen Patienten mit einem Restless-Legs-Syndrom. 

Der Eisen-Check Selbsttest kann bei Symptomen wie Blässe, Müdigkeit, Kopfschmerzen, schnellem Herzschlag oder Kurzatmigkeit unter körperlicher Belastung durchgeführt werden, insbesondere bei Frauen während der Schwangerschaft oder bei starken Menstruationsblutungen.

Die Durchführung des Tests steht nicht in Abhängigkeit zur Tageszeit. Allerdings solltest du ihn nicht nicht bei akuten Erkrankungen, Entzündungen oder Schäden an Milz oder Leber anwenden.

Wenn du die Anweisungen sorgfältig befolgst, sind die Ergebnisse des Schnelltests genau. Ein falsches Ergebnis kann jedoch dann auftreten, wenn der Test vor der Durchführung nass wird oder die Blutmenge in der Probenmulde nicht ausreicht. Der Kapillartropfer in der Packung hilft dir, die richtige Blutmenge zu entnehmen. Lese das Ergebnisse nach 5 Minuten ab. Nach Ablauf von 10 Minuten darf das Ergebnis nicht mehr ausgewertet werden.

Aufgrund der immunologischen Prinzipien des Tests sind falsche Ergebnisse selten, wenn auch möglich. Eine ärztliche Rücksprache ist daher empfehlenswert.

Eine sichtbare Linie unter der Kontrolllinie (C) zeigt dir an, dass der Test korrekt funktioniert hat.

Ein abnormales Ergebnis bedeutet, dass der Ferritinwert unter dem Normalwert (30 ng/ml) liegt. In diesem Fall solltest du einen Arzt hinzuziehen, um das Testergebnis und das weitere Vorgehen zu besprechen. Der Arzt wird entscheiden, ob weitere Untersuchungen notwendig sind.

Ein normales Ergebnis bedeutet, dass der Ferritinwert über 30 ng/ml liegt und sich im Normbereich befindet. Wenn deine Symptome und/oder Beschwerden jedoch weiterhin bestehen, solltest du dennoch einen Arzt aufsuchen.

Dein Test ist ungültig, wenn im Bereich der Kontrolllinie (C) keine farbige Linie erscheint. In den meisten Fällen liegt dies an einem unzureichenden Probenauftrag oder einem nicht genauen Befolgen der Testanleitung. Lese dir die Testanleitung erneut durch und wiederhole den Vorgang mit einer neuen Testkassette.

Wenn das Testergebnis abnormal ist, empfehlen wir dir einen Arzt aufzusuchen und mit ihm das weitere Vorgehen zu besprechen.

Symptome wie Müdigkeit, Abgeschlagenheit oder Konzentrationsschwäche können auf einen Eisenmangel hinweisen, müssen es aber nicht zwangsläufig. Alle diese Aspekte können natürlich auch auf andere Ursachen zurückzuführen sein. Ähnliche Symptome wie bei einem Eisenmangel können sich auch bei einem Vitamin-D-Mangel oder einer Schilddrüsenunterfunktion bemerkbar machen. Schaue gerne mal bei unserem Vitamin D-Check und unserem Schilddrüsen-Check vorbei.